Elokuun aurinko on polttanut ruohikon ja vienyt metsäkukkien hehkun, mutta puutarhat ja teiden pientareet elävät värikkäintä loistoaan. Yksi ihanimmista hetkistä jonka itselleen voi suoda helteen turvottaessa jalkoja tai arjen rutiinien väsyttäessä mieltä on itse tehty jalkakylpy, johon elokuinen luonto tarjoaa upeat mahdollisuudet
Kerään kesän aikana talteen yrttejä ja kukkia kuivumaan, joista voi koota ihania jalkakylpyjä vielä joulunakin ja pakkasten paukkuessa ulkona. Suloisimmat tuoksut ja hemmottelevimmat hetket syntyvät kuitenkin tuoreeltaan kukkaniittyjen antimista, mutta syksyisistäkin aineksista saa hyvän kylvyn. Tällä kertaa kaipasin turvotusta alentavaa ja jalkakipua lieventävää kylpyä, joten käytin tarkoitukseen hyvin sopivaa sypressiä. Toiseksi ainesosaksi lisäsin aina yhtä ihanaa ruusua, jota saan puutarhasta ja myös ruukkupuutarhastani. Yllä olevan kuvan ruusu kukoistaa parvekkeella, josta napsaisin kylpyä varten myös mintun oksan
Tarkemmat ohjeet jalkakylvyn valmistukseen ja enemmän tietoa erilaisten kasvien ominaisuuksista löytyy kukkaisjalkakylpypostauksesta
RUUSU-SYPRESSI/TUIJA JALKAKYLPY
elvyttävä ja turvotusta lievittävä
Ruusun kukkia ja/tai terälehtiä
muutama sypressin tai tuijan pehmeä oksa
greippimintun tuore oksa
suolaa
Hauduta 10-15min. kiehautetussa vedessä ja lisää sitten haaleaa vettä joukkoon sen verran, että kylpyvesi tuntuu mukavalta jaloille. Nautiskele 20-30 minuuttia
Huom! Käytä tässä pehmeitä sypressin oksia ja lehtiä, ei piikikkäitä ja teräviä neulasia!
Jalkakylpyainekset voi koota oman tarpeen mukaan, milloin piristämään, milloin taas stressiä lievittämään. Suomen luonto on tähän antelias, ja lenkkipolkujen varret ja pellonpientareet todellisia aarreaittoja! Myös puutarhakasveja ja yrttejä kannattaa hyödyntää
Kuvat/Photos & Copyright: Liisa´s Wonderland. All rights reserved.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti